Hellurei vaan!
Taas on aamuja vähemmän jäljellä ja mulla pukkaa vähän stressiä koulun takia. Hommia ja opittavaa on paljon, ja lisäksi tosiaan käyn kahtena päivänä viikossa töissä ja 3-4 kertaa crossfitissä ja 2 kertaa lenkillä. Aktiivista elämää, kyllä mä tästä tykkään!
Ilokseni olen huomannut että alan pikkuhiljaa saavuttaa välietappeja, joita oon asettanut inttikunto-projektissani. Oon onnistunut pitämään kolme viikkoa ruokapäiväkirjaa, niin että vain yksi sunnuntai puuttuu välistä. Nyt yritän saada pidettyä kaks kuukautta putkeen, koska se selvästi auttaa mua kuten olen jo aiemin kirjoittanutkin.
Oon saanut tehtyä haluamani määrän treenejä ja myös tehnyt uusia ennätyksiä crossfitissä. Vyötärö on kaventunut 1,5 cm elokuusta, eli voin toivoa että joululomalla kylpylässä mulla on pinkit biksut eikä mustaa kokouikkaria.
Nyt joku ehkä ihmettelee että mikäs juttu tää on tää pinkit bikinit, mutta siis kyse on mun omasta itsetuntotavoitteesta, joka on osa inttiin valmistautumista. Mun kropasta ei tuu ehkä ikinä "täydellistä" mutta mä haluan viihtyä siinä niin että sen voi muillekin jakaa. Intissä tuskin kukaan kattelee mutta tää on mulle tärkeää henkilökohtaisella tasolla.
 |
| Vähän push pressiä 30kg:lla |
 |
| Perinteistä pasta carbonaraa lauantai-illan kunniaksi |
 |
| Malmin asema yöllä |
 |
| Barbi-kynnet |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti