Mulla oli aamulla koulua vajaa 20 minuutia, joten päivä on ollut hyvin epätuottoisa. Ostin uudet tennarit ja oon istunut koneella. Oon ollu jonkun verran allapäin koko päivän, koska kävin H&M:llä sovittamassa muutamaa vaatetta ja peilikuva muistutti armottomasti siitä, että vaikka melko tarkasti tiedän miltä haluaisin näyttää, niin töitä on paljon tehtävä sen eteen.
En tietenkään ajattele että mun pitäisi päästä tavoitteeseeni helpolla, mutta jäljellä olevan työn määrä tuntuu melkein musertavalta. Varsinkin kun syöminen on isoin ongelma. Sinänsä olen tullut jo ison matkan ruokavalinnoissani, esimerkiksi kerron eilisen illallisen Amarillosta: ennen olisin ilman sen kummempia miettimisiä tilannut valtavan burgerin ja ranskalaisia ja syönyt koko korin alkunachoja yksin. Eilen söin ehkä neljäsosan nachoista, ruokajuomana oli vesi, ja vaihdoin loheni lisukkeena olleet bataattiviipaleet lämpimiin kasviksiin. Sinänsä bataattikin olisi ollut hyvä vaihtoehto, mutta halusin kasviksia. Jälkiruokana tosin söin brownieta ja jäätelöä, mutta en aio piiskata itseäni sen takia, koska kakku oli hyvää ja en ahminut sitä, vaan nautin hitaasti ja juttelin ruokaseurani kanssa. Alempana kuvaa eilisistä mutusteluista.
Yritän keksiä jonkin tavan, jolla pääsisin yli tavastani herkutella liian usein. Tammikuusta lähtien olen yrittänyt pitää karkkipäivän joka toinen perjantai, mutta useimpina viikkoina homma on kussut enemmän tai vähemmän. Tälle päivälle ja huomiselle kokeilen sellaista, että mulla on jääkaapissa pieni rasia täynnä ananasviipaleita, kiiviä ja mustikoita, ja aina kun mun tekis mieli lähteä ostamaan karkkia tai hakemaan kaapista tai pakastimesta muuta herkkua niin otan rasiasta muutaman palasen hedelmää ja marjoja.
Onko teillä mitään vinkkejä, mitä voisin kokeilla?
Mä lähden nyt lenkille, se on moro! :)
Mä olen omalla kohdallani huomannut, ettei vaan auta syödä hedelmiä tai marjoja, jos tekee mieli karkkia. Se karkinhimo saattaa jäädä päälle päiviksi ja hellittää vasta, kun saa sitä karkkia. Olenkin lähinnä yrittänyt vaikuttaa siihen määrään: ei tartte enää ostaa sitä hirveän kokoista pussia vaan voi pitää kohtuuden siinä. :) Lisäksi näitä himoja onneksi tulee nykyään vain kerran pari kuussa. Senkin kyllä huomaa, että mitä vähemmän makeaa syö, sitä vähemmän sitä tekee mieli.
VastaaPoistaMeillä vielä tuo mies on kaiken lisäksi niin makean perään kahvin kanssa, joten ollaan ruvettu harrastamaan proteiinipatukoita "kahviherkkuna". Joku suklaalla päällystetty protskupatukka kuulemma kelpaa tarkoitukseen ihan hyvin ja on takuulla parempi vaihtoehto kuin hillomunkki.
Mulle ne himot on aika ohi meneviä, mutta lankean niihin helposti jos minulla ei ole tekemistä tai seuraa, eli käytännössä viikonloppuisin kun en ole yksin, on minulle helpointa.
PoistaVoisin kyllä itsekin kokeilla tuota proteiinipatukka temppua, ne Giant-patukat ainakin on niin makeita ja isoja, että niitä ei ees tee mieli syödä kerralla kokonaan, vaan oon joskus laittanu kolmeen osaan. :)
Miten olis jotkut sokerittomat pastillimaiset "karkit"? Eli läkerölit ynnä muut, joissa on ksylitoliakin hampaiden suojaksi? :)
VastaaPoistaHyvä idea! :) Olen jo tehnyt tuttavuutta sokerittomien Sisujen kanssa, ja ne ovatkin ihan hyvä korvike. Ainoa haitta niissä on laksatiiviset vaikutukset jos koko rasian rohmuaa.
Poista